El Autoexamen:  Para los Desordenes Adictivos

Todo el mundo tiene deseos adictivos y algunas veces cedemos a ellos. Sin embargo, una señal de que existe un desorden adictivo es cuándo Usted no puede controlar su hábito o su comportamiento a pesar de que le está perjudicando su salud, sus relaciones, su trabajo, sus finanzas, o su respeto propio.

Los desórdenes adictivos comunes incluyen: comer excesivamente, el alcohol o la dependencia de drogas, el juego, fumar excesivamente, el vicio de gastar, adicción a la Internet, o la adicción sexual.

Posibles senales de adiccion

Si Usted siente que uno de estos comportamientos está fuera de control en Usted (o en un miembro de su familia), revise la lista de síntomas debajo para reconocer si su comportamiento se ha convertido en un desorden adictivo. Si contesta "sí" a una o más de las declaraciones debajo esto puede indicar que existe un problema:

  1. La persona pasa bastante tiempo pensando acerca de la actividad cuando no la está haciendo.

  2. La persona parece incapaz de controlar la cantidad de tiempo que pasa haciendo la actividad.

  3. La persona sigue aumentando el tiempo que pasa haciendo la actividad.

  4. La persona niega tener un problema, cuándo muchas cosas obviamente salen mal.

  5. La persona oculta la actividad de sus familiares y amistades.

  6. Cuando la persona no puede hacer la actividad, la persona se vuelve irritable, malhumorada, llorosa o enojada.

  7. La persona prefiere estar haciendo la actividad en vez de pasar el tiempo con su familia o amistades.

  8. La persona olvida o ignora acontecimientos familiares como los cumpleaños y las visitas de amigos por su envolvimiento con la actividad.

  9. La persona tiene cambios de ánimo bruscos que son completamente imprevisibles.

  10. La persona culpa a otras personas de sus problemas y no se hace responsible por las acciones de él/ella.

  11. La persona sufre de dolores de cabeza, desórdenes del estómago, y otros síntomas fisicos inexplicados.

  12. La persona comienza a descuidar su apariencia personal y hacer cosas dañinas o ilegales.

Su EAP esta aqui para ayudar.

Si Usted sospecha que Usted o un miembro de su familia necesita ayuda, póngase en contacto con su Programa de Asistencia Para los Empleados (EAP) para el asesoramiento confidencial, referencias o información. Estámos aquí para ayudar.

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